ÖGK Vortrag Gesundes Mittagessen

30. 05. 2022, 18.30 UHR


Mit gesundem Mittagessen fit und
gestärkt im Berufs- und Schulalltag:
Österreichische Gesundheitskasse lädt
zum kostenlosen Vortrag
Keine Zeit, keine Lust, kein Appetit? Die letzten Jahre haben nicht nur den Alltag, sondern auch
das Ernährungsverhalten vieler Österreicherinnen und Österreicher auf den Kopf gestellt. Die
eigene Verpflegung musste plötzlich komplett überdacht werden – und die der ganzen Familie oft
gleich mit. Da liegt der Griff zu schnellen und einfachen Lösungen nahe. Häufige Folgen: Die
Leistungsfähigkeit sinkt, der Antrieb fehlt, Müdigkeit stellt sich ein.
Dass schnelle Gerichte auch gesund sein können, zeigt die Österreichische Gesundheitskasse
(ÖGK) in ihrem kostenlosen Vortrag „Gesundes Mittagessen – Fit und gestärkt im Berufs- und
Schulalltag“, der zwischen 20. April und 30. Mai 2022 in zwölf niederösterreichischen Bezirken
stattfindet. Die Vortragenden widmen sich der Frage, woraus eine ausgewogene Mittagsmahlzeit
besteht und warum sie für die eigene Gesundheit so wichtig ist. Vor Ort gibt es Tipps, wie sich das
klassische Mittagstief verhindern und die Leistungsfähigkeit aufrechterhalten lässt. Außerdem
lernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer Rezepte kennen, mit denen sie schnelle, gesunde und
leichte Gerichte für unterwegs oder zuhause zaubern können. Denn das ergibt die optimale Basis
für einen gesunden Berufs- und Schulalltag.
ÖGK-Vortrag „Gesundes Mittagessen – Fit und gestärkt im Berufs- und Schulalltag“
Beginn: 18.30 Uhr
Anmeldung erforderlich unter www.gesundheitskasse.at/gesundesmittagessen oder telefonisch
bzw. per E-Mail – begrenzte Teilnehmerzahl!
Eintritt frei!


ÖGK Vortrag Gesundes Mittagessen   

Veranstaltungsinfos
ÖGK Horn
Stephan-Weykerstorffer-Gasse 3, 3580 Horn

Kontaktdaten Veranstalter
ÖGK